백합

비핵화정책 vs 피톤치트 나오는 앞산 Denuclearization Policy vs. Pythonchit 고향역 - 나훈아 이젠 정말 가을이 오긴 왔나 보다. 아침 저녁으로 선선한 바람이 불어서 조금은 쌀쌀한 기운이 감돌고는 한다. The cool wind blows in the morning and evening, and a little chilly energy comes. 이 가을에는 그래도 나이를 잊게 하는 저녁노을고 붉게 물드는 단풍이 우리의 마음 고파 한다. 살아 간다는 것이 이렇게 아름다움에 물들은 가운데 우리는 지나온 세월을 망각하게한다. Living is so beautiful that we forget the years we have passed. 삶이란게 이렇게 주어진 나의 몫에 반기..

길 한가운데에 서서...인생의 안식처...명언 Standing in the middle of the road...a haven for life... 가을에 듣기 좋은 노래모음 연속듣기 ✨?✨손님들이 항상 노래 제목 물어보게 되는 카페 감성 노래들 한가위 기도 인생의 안식처 가정이야말로 고달픈 인생의 안식처요, 모든 싸움이 자취를 감추고 사랑이 싹트는 곳이요, 큰 사람이 작아지고 작은 사람이 커지는 곳이다. -H. G. Wells- 안녕하세요, 찬미예수님. Hello, Praise Jesus. 우리의 살아 가는 길 한 가운데 서서 하루를 살아 가는데에 무척이나 진실의 의미를 가져 준다고 합니다. It is said that it gives the meaning of truth to stand in the ..

칼로리를 줄인 추석 모듬전 만들기//펌 명절하면 연상되는것이 여러가지가 있지만.. 맛짱이 개인적으로 비중이 큰 것을 순서대로 적자면 넉넉하게 만든 음식과 가족들의 모임, 손님이 있는데, 그 중 제일 앞에 적은.. 넉넉하게 만들어진 차례음식에 대해서 이야기를 하여 보려고 해요.. 명절음식은 주부들의 손을 바쁘게 만들기도 하지만 대부분의 음식이 고단백에 고지방, 높은 칼로리랍니다. 하지만, 명절이면 만들어야 하는 필수적(?)인 차례음식이기에 늘 같은 음식을 만들고는 하지요. 가끔은..만들면서도 뭐 좋은 방법이 없을까? 고민에 재료를 조금 바꾸어 보기도 하고 조리방법을 달리하기도 하지만.. 결국에 만들어진 음식은 매해 거기서 거기~ㅎ 늘 그렇습니다. 명절이 지나고 나면 늘어나는 것은 몸무게~^^;; 하여간에 ..

뱃살 빼려면 밥 먹고 '이렇게' 하세요 뱃살을 빼려면 밥 먹고 20분 동안 가볍게 산책하는 것이 좋다./사진=게티이미지뱅크 식사 후 바로 앉으면 내장 지방이 축적되기 쉽다. 지방을 제거하려면 밥 먹고 20분 동안 가볍게 산책하면 된다. 뱃살은 크게 피부, 근육 사이에 생기는 피하지방과 장기 사이 끼어 있는 내장지방으로 구성되는데, 내장 지방이 피하 지방보다 훨씬 해롭다. 피하지방은 장기에 영향을 주지 못하지만, 내장지방은 염증 물질을 만든 후 전신에 퍼뜨릴 뿐만 아니라 지방산을 혈관 속으로 쉽게 침투시키기 때문이다. 내장 지방이 많으면 뱃살이 딱딱하다. 누웠을 때 뱃살 모양이 변하지 않는다면, 내장 지방이 쌓였을 수 있으므로 식사 후 산책하는 것이 좋다. 식사 후 소화하는 과정에서 우리가 먹은 음식은 포..

동자승이 하는 이야기

[추석(秋夕)의 어원(語源), 유래(由來), 풍속(風俗), 시절음식(時節飮食)] 1. 추석(秋夕)의 어원(語源) 추석은 우리나라 4대 명절의 하나로 한가위, 중추절(仲秋節) 또는 중추가절(仲秋佳節)이라고 한다. 한가위의 한은 '하다'의 관형사형이고, 가위란 ‘가운데’라는 뜻이다. ‘가운데’는 ‘갑다’의 어간 ‘갑’과 관형사형 어미 ‘‘’과 ‘’의 결합으로 이루어졌는데 변화하는 과정에서 ‘가’가 되고, 그걸 음차표기하면서 ‘가배(嘉俳)’라는 말이 만들어진다. 그리고, ‘가’는 다시 ‘가위’로 변형되어 ‘한가위’가 된다. 지금도 신라의 고토(故土)인 영남지방에서는 '가운데'를 '가분데'라 하며, '가위'를 '가부', '가윗날'을 '가붓날'이라고 한다. 또 8월 초하루에서 보름께까지 부는 바람을 "8월 가부..

2022년 추석에...(박영봉안드레아영적지도신부님) 박영봉(안드레아) 영적지도신부님의 2022년 추석 명절 메세지 입니다.

천당은 어떤 곳인가요? #제자가 스승에게 물었다. 지옥은 어떤 곳인가요. 스승의 날에도 기다리는 사람이 아무도 없는 곳이다. 제자가 ‘천당은 어떤 곳인가요’라고 물었다. 그러자 스승이 말했다. 스승의 날, 기다리는 사람들이 많은 곳이다. 제자가 ‘천당이 있다는 걸 어떻게 알 수 있나요’라고 물었다. 그러자 스승은 ‘거기 간 사람들이 돌아오지 않는 거로 보아 안다’고 했다. 가정이란 나를 기다리는 가족들이 사는 곳이다. 나를 기다리는 이가 아무도 없는 곳은 그냥 집일 뿐이다. 집이 아무리크고 으리으리해도 나를 기다리는 사람이 없다면 그곳은 ‘고독 지옥’이다. 우리가 선행을 하는 것은 나를 보고 싶어하고 기다려주는 사람들을 만들기 위함이다. 그래서 세상에서 불쌍한 사람은기다려주는 이 하나 없는 사람이고 가장..

탕자가 받은 재산은 9월 둘째주 연중제24주일 하늘에서는 회개하는 죄인 한 사람 때문에 더 기뻐할 것이다. (루카15.1-32) 탕자가 받은 재산은 (윤행도 신부. 마산교구 경화동성당 주임) 되찾은 아들의 비유는 아버지의 마음. 작은아들의 입장과 큰 아들의 태도 등등 묵상할 거리가 수없이 많다. 이번에는 아버지가 작은아들에게 나누어 준 재산에 대해 묵상해본다. 결론부터 말하면 그것은 사랑. 아버지의 사랑이었다. 아버지. 하느님 아버지는 사랑 그 자체이시니 아버지가 아들에게 나누어 주실 것이 사랑 말고 더 있을까? 그렇게 아버지로부터 사랑을 나누어 받은 작은 아들은 아버지를 떠나 먼 고장으로 가서 그 사랑이 자신의 것인 양 방종한 생활을 하며 마구 써버렸다. 사랑은 점점 메말라갔으며 머지않아 바닥을 보이고..

추석 날 아침에 추석 날 아침에 고향의 인정이 밤나무의 추억처럼 익어갑니다 어머님은 송편을 빚고 가을을 그릇에 담아 이웃과 동네에 꽃잎으로 돌리셨지 대추보다 붉은 감나무잎이 어머니의 추억처럼 허공에 지고 있다 - 황금찬·시인, 1918