간암을 예방하는 단 한 가지 최고의 방법

간암을 예방하는 단 한 가지 최고의 방법

간암을 예방하는 최고의 방법은 '정기적인 건강검진' . 다른 방법은 없습니다.

간은 성실합니다. 때로는 그 성실함이 미련하게 느껴질 때가 있습니다.

간은 망가지고 있어도 소리를 내지 않습니다. 

침묵의 장기라고 불리는 이유입니다. 간은 우리 몸에서 다양한 역할을 하고 있습니다.

영양소의 저장 및 대사, 지방의 소화, 인체 내 필요한 물질 합성, 해독 및 살균 작용 등 다양하고 복잡한

역할들을 책임감있게 맡아주고 있습니다.

 

간암을 예방하는 것은 쉽지 않습니다. 앞서 말했듯이 간은 망가져도 그 신호를 우리에게 뚜렷하게

보내지 않습니다.

간암은 증상이 거의 느껴지지 않습니다.

증상이 느껴진다면 이는 거의 대부분의 암이 진행된 상황일 때 입니다.

그래서 간암은 보통 다른 건강검진을 하러 왔다가 발견되는 경우가 대다수라고 합니다.

건강검진을 정기적으로 받는 것이 중요하다는 것을 여기서 알 수 있습니다.

 

간암이 진행되었을 경우 느껴지는 통증

01. 오른쪽 윗배 통증

간에 대해 걱정이 많다면 오른쪽 윗배에 관심을 기울여야 합니다.

간이 위치한 곳이기 때문입니다. 통증이 있거나 덩어리가 만져진다면 빨리 병원으로가 검진을 받는

편이 좋습니다.

02. 심한 피로감

무리를 하지 않았음에도 이유없이 피로감이 느껴진다면 간암을 의심해 볼 만 합니다. 

03. 체중 감소, 소화불량

이유없이 체중이 감소하고 식사 후 소화가 잘되지 않을 때도 의심해야합니다.

04. 황달, 복수

간경변증 환자에게 자주 나오는 증상입니다.

이런 증상이 발견된다면 암이 많이 진행되었을 경우가 많기 때문에 하루라도 빨리 병원으로가 진단을

받으셔야 합니다.

 

그럼에도 간암 예방을 위해 우리가 할 수 있는 것

만성 간질환에서 벗어나는 것이 중요합니다.

금주, 금연을 통해 간의 회복을 돕고 비타민, 무기질을 충분히 섭취해주는 것이 좋습니다.

스트레스, 흡연, 음주, 서구화된 식습관, 만성 간질환 보유자, 간병변 등 간암 발생 고위험군 등은 6개월마다

건강검진을 받아 볼 것을 권장합니다.

 

 

간암에 관한 보다 전문적이고 자세한 내용은 아래 링크를 통해 확인해주세요. 감사합니다. 

https://youtu.be/x5PIeno5zGA

출처 : 몰래크는친구들