백합/행복 가득한곳 960

행복엔 나중이 없다

행복엔 나중이 없다 이 얘기는 어느 저명한 명사의 칼럼내용을 인용한 글입니다. 어느 날 명사는 초청강연에서 행복이란 주제를 가지고 강연을 하다가, 청중들에게 이렇게 얘기했다고 합니다. “여러분, 여행은 가슴이 떨릴 때 가야지 다리가 떨릴 때 가면 안 됩니다.” 그러자 청중들이 한바탕 웃으며 "맞아 맞아. 여행은 가슴이 떨리고 힘이 있을 때 가야지. 다리 떨리고 힘없으면 여행도 못가는 거야" 라며 맞장구를 치는데 한사람이 이렇게 얘기합니다. "말씀은 좋은데 아이들 공부도 시켜야 하고, 결혼도 시켜야 하고, 해줄 게 많으니 여행은 꿈도 못 꿉니다. 나중에 시집, 장가 다보내고 그때나 갈랍니다." 하지만 나중은 없습니다. 세상에 가장 허망한 약속이 바로 ‘나중에’라고 합니다. 무엇인가 하고 싶으면 바로, 지금..

최선을 다한 인생이 아름답다

최선을 다한 인생이 아름답다 1. 인생에 공짜는 없다. 남이 나를 알아주지 않는다고 걱정하지 말고, 내가 능력이 없음을 걱정하라. 내가 준비만 잘하고 있다면 남들이 알아준다.흙을 비집고 올라오는 이름 모를 풀의 파란 싹에서 봄이 오는 소리를 듣는다. 얼마만큼의 고뇌와 고통을 겪었을 것인가를 생각한다. 최선을 다하다 보면 허약한 내 육신과 정신에도 살구꽃이 핀다. 끊임없이 나를 괴롭히고 얽어매는 것은 아래로 떨어지는 것에 대한 두려움과 남보다 더 높이 오르기 위한 경쟁심이다. 이런 생각을 버리고 그저 최선을 다한다는 생각으로 임하면 안 될 일이 없다. 스타들에게도 어둡고 어려웠던 과거가 있었다. 그걸 참고 이겨냈다. 최선을 다한 결과가 오늘날 그를 스타의 자리에 앉게 한 것이다. 2. 인생은 마라톤이다. ..

[오늘까지 살아 있음에 감사(感謝) 하며]

[오늘까지 살아 있음에 감사(感謝) 하며] 인생(人生)은 내 생각과 원(願)대로 만 되지 않는다.하늘의 뜻과 자연(自然)의 섭리(攝理)대 로 알듯 모를 듯 이어 저 간다. 늙음에 저항(抵抗)하기보다는 나이 들어감을 있는 그대로 받아 드리는 순종(順從)의 마음으 로 살아야 한다. 하늘의 순리를 어기고 살면 행복(幸福)보다는 불행(不幸)을 만날 확률(確率)이 결과적(結果 的)으로 많아진다. 행복의 조건(條件)은 꼭 많은 것이나 높고 귀(貴)하고 화려(華麗)한 곳에 만 있지 않는 다는 것을 알고 있는 그대로 만족(滿足)하는 심성(心性)이면 족(足)하다. 자연에 순종하며 욕심(慾心) 없이 있는 그대로 사는 것은 축복(祝福)이고 은혜(恩惠)다.욕심 없이 사물(事物)을 보며 평화(平和)롭게 살고 싶다. 지나친 욕심..

건강을 위한 필수 조건

건강을 위한 필수 조건 나훈아 - 내인생 kpop 韓國歌謠 健康 長壽를 위한 3가지 必須條件 건강(健康)과 관련(關聯)이 있는 것으로 알려진 요인(要因)들은 흡연(吸煙),운동(運動),교육 수준(敎育水準), 사회적(社會的) 지위(地位) 등이다. 하지만 정상(正常) 체중(體重)과 정상혈압(血壓), 낙천성(樂天性)이 더 중요하다는 것이 최근(最近) 연구(硏究)에서 밝혀졌다. 90歲에 ‘근위기병과 나부’를 완성(完成)한 ‘피카소', 82歲에 세기(世紀)의 명작(名作)를 집필한 독일의 문호 ‘괴테’. 노후(老後)에 청년기(靑年期) 못지않게 활동(活動)하는 것은 역사적(歷史的) 위인(偉人)들만의 전유물(專有物)이 아니다. 기능(技能)올림픽에 출전(出戰)한 94歲 할아버지, 이웃과함께 요가를다니는 101歲 할머니 등..

[늙음을 예술(藝術)처럼]

[늙음을 예술(藝術)처럼] 노인(老人)에게 간절(懇切)한 소망(所望)이 있다면 품위(品位)를 지키며 아름답게 늙고싶은 것이다. 좀 더 멋지게 표현(表現)한다면 예술(藝術)처럼 늙고 싶은 마음이다. 아름다운 늙음은 어려운 일중에 가장 어려운 일에 하나며 중단(中斷)없는 절제(節制)와인내 (忍耐)와 진솔(眞率)한 노력(努力)과 정직(正直)이 만드는 작품(作品)이다. 늙음을 스스로 만족(滿足)할만한 예술품(藝術品)으로 하려면 (1)우선 건강(健康)이란 보물( 寶物)을 놓치지 말도록 미리 미리 좋은 생활습관(生活習慣)으로 노년(老年)의 병(病)을슬기 롭게 피해야 한다. (2)건강 다음으로 경제력(經濟力)은 필수(必須)다. 풍요(豐饒)롭지는 못해도 손 벌릴 필요( 必要)가 없을 만큼의 경제력은 있어야 품위를 지키..

신의 한 수같은 인생은 없다

신의 한 수같은 인생은 없다 [신(神)의 한 수 같은 인생(人生)은 없다] 모기는 피를 빨 때 잡히고, 물고기는 미끼를 물 때 잡힌다. 인생(人生)도 이와 같다. 남의 소유(所有)를 탐(耽) 낼 때 위험(危險)해진다. 몸의 근육(筋肉)은 운동(運動)으로 키우고, 마음의 근육은 관심(關心)으로 키운다. 체온(體溫)이 떨어지면 몸이 병(病)들듯, 냉소(冷笑)가 가득한 마음은 병들기 마련이다. 오래 걸으려면 좋은 신발이 필요(必要)하듯, 오래 살려면 좋은 인연(因緣)이 필요하다. 포장지(包裝紙)가 아무리 화려(華麗)해도 결국(結局)엔 버려지듯이 남의 들러리로 사는 삶, 결국엔 후회(後悔)만 남는다. 지구(地球)와 태양(太陽)의 거리가 달라지면, 둘은 공존(共存)할 수 없다. 사람의 관계(關係)도 이와 같다. ..

고령화(高齡化) 사회(社會)와 세대 간(世代 間) 갈등문제(葛藤問題)

고령화(高齡化) 사회(社會)와 세대 간(世代 間) 갈등문제(葛藤問題) [고령화(高齡化) 사회(社會)와 세대 간(世代 間) 갈등문제(葛藤問題)] 과연 ‘축복 받은 늙은이 대 수탈당하는 젊은이’의 대결구도인가? 노령화 사회로 확대되면서 세대 간 갈등도 무시할 수 없게 되었다. 시나리오 작가이자 영화감독인 ‘알버트 브룩스’(Brooks)가 쓴 (201 1)에서 보면, 2030년대 미국에서는 암을 퇴치하는 약이 개발되고 사람의뼈를 단단하게 만들어주는 노화 방지약이 완벽하게 개발돼 본격적인 장수시대가 온다. 이에 따라 고령인구를 위한 국가의 복지비용이 천문학적으로 늘어나게 되면서 젊은 세대들 의 세금 부담은 가중된다. 그러다 보니 세대 간의 불평등에 대한 젊은이들의 분노는 크게 확산된다. 재정적으로능력이 없는 정..

피(避)하면 행복(幸福)해지는 15가지 습관(習慣)

피(避)하면 행복(幸福)해지는 15가지 습관(習慣) [피(避)하면 행복(幸福)해지는 15가지 습관(習慣)] 01. 남을 시기(猜忌)하고 질투(嫉妬)하는 습관(習慣) '남 잘되는 꼴'을 못 보는 사람은 절대 행복할 수 없다. 다른 사람의 행복에 공감할 수 없으면서 자신이 행복할 수는 없는 법이다. 시기와 질투는 유익하지 않은 열등감, 당신을 갉아먹을 증오를 키우는 일이다. ​02. 복수심(復讐心), 원한(怨恨) 몇 달 전, 길게는 몇 년 전에 서운함이나 화를 아직도 가슴에 담고 있는가. 어쩌면 이런 습관은 당신 스스로를 원칙적인 사람 혹은 가볍지 않은 사람으로 느끼게 할지 모른다. 하지만 이런 습관은 당신을 약한 사람으로 만들 뿐이다. 쉽지 않겠지만 용서해야 한다. 용서하는 자가 용감한 것이다. 용서해야 ..

70~80대 노인별곡

70~80대 노인별곡 70~80대 노인별곡 인생의 후반은 마무리하는 시간입니다. 정리하고 즐기며 마무리해야 한다는 마음가짐이 중요합니다. 아는 것도 모르는 척, 보았어도 못 본 척 넘어가고, 내 주장 내세우며 누굴 가르치려 하지 마십시요. 너무 오래 살았다느니, 이제 이 나이에 무엇을 하겠느냐는 등등~ 스스로를 죽음으로 불러들이는 어리석은 짓들도 하지말기 바랍니다. 살아 숨 쉬는 것~ 자체가 생의 환희 아닌가? 아무 것도 이룬 것이 없더라도 살아있는 인생은 즐거운 것입니다. 가족이나 타인에게 서운한 마음이 있더라도 그 책임은 나의 몫이라고 생각하십시요. 그리고 노인의 절약은 더 이상 미덕이 아닙니다. 있는 돈을 즐거운 마음으로 쓸 줄 알아야 따르는 사람이 많은 법~ 축구에서 전, 후반전을 훌륭히 마치고 ..

[고운 늙은이와 미운 늙은이]

[고운 늙은이와 미운 늙은이] 사람은 하기에 따라서 곱게 늙을 수도 밉게도 늙을 수 있습니다. 어떤 모습으로 늙어가느냐 하는 것은 살아온 여러 조건(條件)에 따라서 각각 다릅니다. 철저(徹底)한 자기관리(自己管理)와슬기로운 노후준비(老後準備)로 품위(品位)를 지키며곱 게 늙어가는 노인(老人)과 그렇지 못한 노인이 있습니다. 중요(重要)한 것은 비슷한 조건에서 살았다고 해도 생각과 마음가짐과 행동(行動)하기에 따 라서 아름답게도 그렇지 않게도 늙는 다는 것입니다. 생각과 행동과 습관(習慣)이 자신(自身)을 만듭니다.고운 마음으로 사랑하는 마음으로 감사 (感謝)하는 마음으로 살면 예쁜 늙은이가 되고, 미워하고 시기(猜忌)하고 원망(怨望)하며 질투(嫉妬)하고 비교(比較)하며 살면 예쁜 늙은이 와는 거리가 멀어..