백합

얼굴 표정이 마음입니다. ◈ 얼굴 표정이 마음입니다.◈ 혹시 가까운 곳에 거울이 있다면 그 속을 좀 들여다보십시오. 그 거울 속에 들어있는 얼굴의 표정과 빛을 보십시오. 얼굴은 마음의 거울이요. 자신이 살아온 삶의 과정들을 담고 있습니다. 슬픈 일이 많았다면 슬픔이 담겨 있을 것이고 고통스러운 일이 많았다면 그 얼굴 어딘가에 고통이 배어있을 것입니다. 평소 마음에 켠 촛불로 자신의 내면을 골고루 들여다보며 마음을 살피는 공부를 해 온 사람은 그 얼굴이 온화하고 편안할 것입니다. 그러나 그 빛을 밖으로 향해 항상 타인에 대한 옳고 그름만을 가려 왔다면 그 얼굴엔 결코 평화나 기쁨이 담겨 있지 않을 것입니다. 그 공부를 하는 데는 많은 준비물이 필요하지 않습니다. 거울 하나 초 한 자루면 될 것 같습니다. ..

험한 세상 잘도 살아내는 부부들을 존경합니다 ◎ 험한 세상 잘도 살아내는 부부들을 존경. ◎ 험한 세상 잘도 살아내는 부부들을 존경합니다 험한 세상 잘도 살아내는 부부들을 존경합니다 부부 모두 맞벌이 직장생활과 사회생활이 바빠진 세대에 가정을 위하여 세상을 살아내는 장한 모습 참으로 존경 스럽고 아름다운 모습 입니다 하지만 주의 할 점 하나있어요 세상에 주어진 일들이 순탄하지 못할 때 미처 생각 없이 가족들에게 굳은 얼굴에 짜증내고 가족들이 몰라주면 화를 내고 온 가족을 불안하게 할 수도 있습니다 할 수만 있으면 직장이나 바깥일로 부부간이나 가정에서 화풀이 하지 마세요 그래도 집안에 들어서면 웃음으로 부부와 식구들을 포옹하며 하루 수고의 고마움을 함께 나누어야 합니다 언제나 말하기 전 서로 생각하여 자존..

행복을 팝니다 행복을 팝니다 그대를 향해 작은 물방울로 태어나 대지를 적시는 촉촉한 빗물되어 이 세상에 왔습니다. 그대 지나는 개여울 따라 청아하고 고운 천상의 소리 아침의 노래가 되겠어요 들리시나요 행복입니다 은빛 햇살 반짝이는 냇가 은사시나무 이파리 풀피리 불면 하느작대는 꽃풀의 향기 품은 바람결 그대 숨결로 호흡하는 맑은이슬입니다 들리시나요 행복입니다 고동의 깊은 속삭임 귓전을 맴돌고 석양으로 물든 노을빛 바다 드넓은 가슴으로 안아주려니 오랜세월 철썩이며 지켜온 파도의 말 행복을 팝니다. 이 향기롭고 아름다운 세상 함께 사는 그대가 선물이기에 값은 치르지 않아도 됩니다. 절대 놓지 마세요 행복은 이제 당신 것입니다 언제나 언제까지나......김설하

마음의 의지가 되는 참 좋은 친구 좋은 아침입니다. ? 우정이 더 돈독해지는 너와 나의 만남이 많아졌으면 참 좋겠습니다. ✌? 인생을 보람있게 산다는 것은 어제도 내일도 아니고 오늘이 행복해야 합니다. ❤ 행복한 하루 보내세요.?✌? ?마음의 의지가 되는 참 좋은 친구? https://youtu.be/qrkUVhqFFUE 마음의 의지가 되는 참 좋은 친구 누구를 만나 좋아하게 되고 친구로 삼게 되어도 진정 아름다운 우정으로 남고 싶다면 그에게 반대 급부를 바라지 말아야 합니다. 그냥 그가 나의 친구가 되었으므로 그 사실만으로 기뻐하고 어쩌다 그가 나를 모질게 떠나 간데도 그가 내 곁에 머무는 동안 내게 준 우정으로, 내게 준 기쁨으로 내게 준 든든한 마음으로, 그냥 기뻐하면 됩니다. 진정한 우정은 세월이..

오늘만큼은 행복하자!. ◎ 오늘만큼은 행복하자!. ◎ 오늘만큼은 행복하자! 미국의 어느 대통령의 말처럼 사람은 스스로 행복해지려고 결심한 정도만큼 행복해진다. 오늘만큼은 주변 상황에 맞추어 행동하자 무엇이나 자신의 욕망대로만 하려 하지 말자 오늘만큼은 몸을 조심하자. 운동을 하고 충분한 영양을 섭취하자. 몸을 혹사 시키거나 절대 무리하지 말자. 오늘만큼은 정신을 굳게 차리자 무엇인가 유익한 일을 배우고, 나태해지지 않도록 하자. 그리고,노력과 사고와 집중력을 필요로 하는 책을 읽자. 오늘만큼은 남에게 눈치채지 않도록 친절을 다하자. 남 모르게 무언가 좋은 일을 해 보자. 정신 수양을 위해 두가지 정도는 자기가 하고 싶지 않는 일을 하자. 오늘만큼은 기분좋게 살자. 남에게 상냥한 미소를 짓고, 어울리는 복..

지금 하십시오 할 일이 생각나거든, 지금 하십시오 오늘 하루는 맑지만 내일은 구름이 보일지도 모릅니다 어제는 이미 당신 것이 아니니 지금 하십시오 친절한 말 한 마디가 생각나거든 지금 말하십시오 내일은 당신의 것이 아닐지도 모릅니다 사랑하는 사람이 언제나 곁에 있지는 않습니다 사랑의 말이 있다면, 지금 하십시오 미소를 짓고 싶다면, 지금 웃어 주십시오 당신의 친구가 떠나기 전에 장미가 피고 가슴이 설레일 때 지금 당신의 미소를 주십시오 불러야 할 노래가 있다면 지금 부르십시오 당신의 해가 저물면 노래 부르기엔 너무나 늦습니다 당신의 노래를, 지금 부르십시오 _ 찰스 스펄전 _

능소화의 기도 능소화의 기도 당당하되 거만하지 않고 겸손하되 비굴하지 않으며 라는 꽃말에 걸맞게 나만의 모양과 빛깔과 향기로 무더운 여름 한철 뜨겁게 살아내게 하소서. 정열의 불꽃으로 허공을 수놓는 나의 한 생 나의 존재이게 하소서.....정연복

웃음의 비밀(秘密). ◎ 웃음의 비밀(秘密). ◎ 웃음의 비밀 웃으면 지독한 통증도 사라지고, 웃으면 암 치료가 가능하다 합니다 사람은 누구나 아프면 인상을 쓰지요. 하지만 아플 때 웃어보신 적 있으신지요? 저녁에 술을 많이 먹고 아침에 머리가 지끈지끈 아플 때 웃어보신 적 있으신지요? 10 분 정도 실컷 웃어 보세요 억지로라도 큰소리로 웃기만 해 보세요 머리가 맑아지고 두통이 감소되는 것을 경험할 수 있습니다. 왜 그럴까요? 왜 웃으면 지독한 통증이 사라질까요? 1930년대 하버드 대학 교수가 척추암에 걸려서 동료 의대교수로부터 6개월밖에 처음에는 일반 진통제, 나중에는 마약성 진통제를 맞아도 통증이 감소되지 않던 교수가 어느 날 찰리 채플린 코믹영화를 보면서 실컷 웃습니다. 그 교수는 그날 놀라운 경..

가난한 마음의 행복 ♧가난한 마음의 행복♧ 마음이든, 물건이든 남에게 주어 나를 비우면 그 비운 만큼 반드시 채워집니다 남에게 좋을 것은 주면 준 만큼 더 좋은 것이 나에게 채워집니다 좋은 말을 하면 할 수록 더 좋은 말이 떠오릅니다 좋은 글을 쓰면 쓸 수룩 그 만큼 더 좋은 글이 나옵니다 그러나 눈앞의 아쉬움 때문에 그냥 쌓아 두었다가 상하거나 쓸 시기를 놓쳐 무용지물이 되고 맙니다 좋은 말이 있어도 쓰지 않으면 그 말은 망각속으로 사라지고 더 이상 좋은 말은 떠오르지 않습니다 나중에 할 말이 없어 질라 두려워 말을 아끼고 참으면 점점 벙어리가 됩니다 우리의 마음은 샘물과 같아서 퍼내면 퍼낸 만큼 고이게 마련입니다 나쁜 것을 퍼서 남에게 주면 더 나쁜 것이 쌓이고 좋은 것은 퍼서 남에게 주면 더 좋은 ..

향기가 전해 지는 사람 향기가 전해 지는 사람 향기가 전해 지는 사람 아름다운 꽃이 피어 있거나 탐스러운 과일이 달린 나무 밑에는 어김없이 길이 나 있습니다. 사람들이 저절로 모여들기 때문일 것입니다. 그와 마찬가지 이치로 아름답고 향기나는 사람에게 사람이 따르는 것은 당연한 일이 아닐까 싶습니다. 내가 좀 손해보더라도 상대를 위해 아량을 베푸는 너그러운 사람 그래서 언제나 은은한 향기가 풍겨져 나오는 사람 그런 사람을 만나 함께 있고 싶어집니다. 그 향기가 온전히 내 몸과 마음을 적시어 질 수 있도록 그리하여 나 또한 그 향기를 누군가에게 전할 수 있도록 말입니다. 스치듯 찾아와서 떠나지 않고 늘 든든하게 곁을 지켜주는 사람이 있고 소란피우며 요란하게 다가 왔다가 언제 그랬냐는 듯이 훌쩍 떠나가는 사람..